Rompe tus límites. Respira mejor. Rinde al máximo.
Entrena conmigo para transformar tu rendimiento físico y mental aumentando tu capacidad de manejar el estrés con la respiración.
Rompe tus límites.
Respira mejor.
Rinde al máximo.
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Rompe tus límites.
Respira mejor.
Rinde al máximo.
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Entrenar tu respiración es para ti si…
¿Tu progreso está estancado?
Entrena tu respiración para rendir mejor bajo presión y desbloquear metas antes imposibles.
¿Te falta foco y claridad mental?
Potencia tu concentración y toma mejores decisiones con técnicas de respiración probadas científicamente.
¿Te cuesta dormir y recuperarte?
Controla tu estado nervioso con la respiración para acelerar tu recuperación y profundizar tu descanso.
¿Sufres de lesiones frecuentes?
Mejora tu oxigenación, acelera la recuperación muscular y optimiza tu calentamiento para prevenir lesiones.
¿Vives al borde de burnout y sin energía?
Mantén niveles de energía altos y sostenidos durante entrenamientos exigentes sin caer en el agotamiento.
¿Tu progreso está estancado?
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¿Te falta foco y claridad mental?
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¿Te cuesta dormir y recuperarte?
Controla tu estado nervioso con la respiración para acelerar tu recuperación y profundizar tu descanso.
¿Sufres de lesiones frecuentes?
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¿Vives al borde de burnout y sin energía?
Mantén niveles de energía altos y sostenidos durante entrenamientos exigentes sin caer en el agotamiento.
¿Tu progreso está estancado?
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¿Te cuesta dormir y recuperarte?
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¿Sufres de lesiones frecuentes?
Mejora tu oxigenación, acelera la recuperación muscular y optimiza tu calentamiento para prevenir lesiones.
¿Vives al borde de burnout y sin energía?
Mantén niveles de energía altos y sostenidos durante entrenamientos exigentes sin caer en el agotamiento.
¿Tu progreso está estancado?
Entrena tu respiración para rendir mejor bajo presión y desbloquear metas antes imposibles.
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¿Te cuesta dormir y recuperarte?
Controla tu estado nervioso con la respiración para acelerar tu recuperación y profundizar tu descanso.
¿Sufres de lesiones frecuentes?
Mejora tu oxigenación, acelera la recuperación muscular y optimiza tu calentamiento para prevenir lesiones.
¿Vives al borde de burnout y sin energía?
Mantén niveles de energía altos y sostenidos durante entrenamientos exigentes sin caer en el agotamiento.
Opciones para transformar tu rendimiento con la respiración
Elige el programa que mejor se adapte a tus necesidades y lleva tu desempeño al siguiente nivel.
Sesiones Personales o en Grupo
$$
Contáctame para definir precio
Entrenamiento individual o en grupo.
Técnicas aplicadas a tu deporte o rutina.
Herramientas prácticas para resultados rápidos.
Programa Intensivo 1x1 (12 semanas)
$750 USD
Evaluación Inicial: Diagnóstico, metas claras y fundamentos de respiración funcional.
Plan Personalizado: Adaptado a tu progreso y objetivos.
Ejercicios Exclusivos: Acceso a manuales y grabaciones solo para ti.
Seguimiento Semanal: Videollamadas para ajustar, optimizar resultados y respirar.
Revisión en Semana 6: Ajuste de intensidad y simulación de altitud.
Soporte 24/7: Acceso directo conmigo en todo momento.
Sesiones para Equipos y Empresas
$$
Talleres para equipos deportivos y empresas.
Estrategias para optimizar energía y enfoque.
Sesiones en vivo y seguimiento de progreso.
Sesiones Personales o en Grupo
$$
Contáctame para definir precio
Entrenamiento individual o en grupo.
Técnicas aplicadas a tu deporte o rutina.
Herramientas prácticas para resultados rápidos.
Programa Intensivo 1x1 (12 semanas)
$750 USD
Evaluación Inicial: Diagnóstico, metas claras y fundamentos de respiración funcional.
Plan Personalizado: Adaptado a tu progreso y objetivos.
Ejercicios Exclusivos: Acceso a manuales y grabaciones solo para ti.
Seguimiento Semanal: Videollamadas para ajustar, optimizar resultados y respirar.
Revisión en Semana 6: Ajuste de intensidad y simulación de altitud.
Soporte 24/7: Acceso directo conmigo en todo momento.
Sesiones para Equipos y Empresas
$$
Talleres para equipos deportivos y empresas.
Estrategias para optimizar energía y enfoque.
Sesiones en vivo y seguimiento de progreso.
Sesiones Personales o en Grupo
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Contáctame para definir precio
Entrenamiento individual o en grupo.
Técnicas aplicadas a tu deporte o rutina.
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Programa Intensivo 1x1 (12 semanas)
$750 USD
Evaluación Inicial: Diagnóstico, metas claras y fundamentos de respiración funcional.
Plan Personalizado: Adaptado a tu progreso y objetivos.
Ejercicios Exclusivos: Acceso a manuales y grabaciones solo para ti.
Seguimiento Semanal: Videollamadas para ajustar, optimizar resultados y respirar.
Revisión en Semana 6: Ajuste de intensidad y simulación de altitud.
Soporte 24/7: Acceso directo conmigo en todo momento.
Sesiones para Equipos y Empresas
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Talleres para equipos deportivos y empresas.
Estrategias para optimizar energía y enfoque.
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Contáctame para definir precio
Entrenamiento individual o en grupo.
Técnicas aplicadas a tu deporte o rutina.
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Programa Intensivo 1x1 (12 semanas)
$750 USD
Evaluación Inicial: Diagnóstico, metas claras y fundamentos de respiración funcional.
Plan Personalizado: Adaptado a tu progreso y objetivos.
Ejercicios Exclusivos: Acceso a manuales y grabaciones solo para ti.
Seguimiento Semanal: Videollamadas para ajustar, optimizar resultados y respirar.
Revisión en Semana 6: Ajuste de intensidad y simulación de altitud.
Soporte 24/7: Acceso directo conmigo en todo momento.
Sesiones para Equipos y Empresas
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Talleres para equipos deportivos y empresas.
Estrategias para optimizar energía y enfoque.
Sesiones en vivo y seguimiento de progreso.
Que dicen otros Atletas…
Descubre que dicen otros atletas y emprendedores de alto rendimiento después de entrenar su respiración
Sergio Torres
IronMan
Pensé que sabía respirar porque soy atleta y estudié medicina, pero este programa me mostró lo equivocado que estaba. Aprender a controlar mi respiración ha elevado mi energía, enfoque y rendimiento a otro nivel.
León Manzano
IronMan
Antes no le prestaba tanta atención a mi respiración, pero ahora es un arma en mis competencias. En los kilómetros más duros, he aprendido a hacer respiraciones lentas y profundas que me dan un punch extra para no bajar el paso
Horacio Bueno
Ultrarunner
Creí que entrenar más era la clave, pero aprender a regular mi respiración me dio más energía, mejor recuperación y control total en carrera.
Rene Alvarez
Emprendedor
Gracias a las técnicas de respiración, he mejorado mi capacidad para enfrentar el estrés y conectar mejor conmigo mismo y con los demás
Santiago Perez
UltraMaratonista y IronMan
Simular altura con respiración me preparó mejor que cualquier montaña. Ahora corro con más aguante, menos desgaste… y disfruto más competir.
Naho Naranjo
Esgrimista - Campeona Nacional
Nunca me había sentido así en una competencia. Silencio total en la cabeza. Solo esgrima, solo presente. Llegar al top 8 de América es apenas el comienzo.
Sergio Torres
IronMan
Pensé que sabía respirar porque soy atleta y estudié medicina, pero este programa me mostró lo equivocado que estaba. Aprender a controlar mi respiración ha elevado mi energía, enfoque y rendimiento a otro nivel.
León Manzano
IronMan
Antes no le prestaba tanta atención a mi respiración, pero ahora es un arma en mis competencias. En los kilómetros más duros, he aprendido a hacer respiraciones lentas y profundas que me dan un punch extra para no bajar el paso
Horacio Bueno
Ultrarunner
Creí que entrenar más era la clave, pero aprender a regular mi respiración me dio más energía, mejor recuperación y control total en carrera.
Rene Alvarez
Emprendedor
Gracias a las técnicas de respiración, he mejorado mi capacidad para enfrentar el estrés y conectar mejor conmigo mismo y con los demás
Santiago Perez
UltraMaratonista y IronMan
Simular altura con respiración me preparó mejor que cualquier montaña. Ahora corro con más aguante, menos desgaste… y disfruto más competir.
Naho Naranjo
Esgrimista - Campeona Nacional
Nunca me había sentido así en una competencia. Silencio total en la cabeza. Solo esgrima, solo presente. Llegar al top 8 de América es apenas el comienzo.
Sergio Torres
IronMan
Pensé que sabía respirar porque soy atleta y estudié medicina, pero este programa me mostró lo equivocado que estaba. Aprender a controlar mi respiración ha elevado mi energía, enfoque y rendimiento a otro nivel.
León Manzano
IronMan
Antes no le prestaba tanta atención a mi respiración, pero ahora es un arma en mis competencias. En los kilómetros más duros, he aprendido a hacer respiraciones lentas y profundas que me dan un punch extra para no bajar el paso
Horacio Bueno
Ultrarunner
Creí que entrenar más era la clave, pero aprender a regular mi respiración me dio más energía, mejor recuperación y control total en carrera.
Rene Alvarez
Emprendedor
Gracias a las técnicas de respiración, he mejorado mi capacidad para enfrentar el estrés y conectar mejor conmigo mismo y con los demás
Santiago Perez
UltraMaratonista y IronMan
Simular altura con respiración me preparó mejor que cualquier montaña. Ahora corro con más aguante, menos desgaste… y disfruto más competir.
Naho Naranjo
Esgrimista - Campeona Nacional
Nunca me había sentido así en una competencia. Silencio total en la cabeza. Solo esgrima, solo presente. Llegar al top 8 de América es apenas el comienzo.
Sergio Torres
IronMan
Pensé que sabía respirar porque soy atleta y estudié medicina, pero este programa me mostró lo equivocado que estaba. Aprender a controlar mi respiración ha elevado mi energía, enfoque y rendimiento a otro nivel.
León Manzano
IronMan
Antes no le prestaba tanta atención a mi respiración, pero ahora es un arma en mis competencias. En los kilómetros más duros, he aprendido a hacer respiraciones lentas y profundas que me dan un punch extra para no bajar el paso
Horacio Bueno
Ultrarunner
Creí que entrenar más era la clave, pero aprender a regular mi respiración me dio más energía, mejor recuperación y control total en carrera.
Rene Alvarez
Emprendedor
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Santiago Perez
UltraMaratonista y IronMan
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Esgrimista - Campeona Nacional
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IronMan
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León Manzano
IronMan
Antes no le prestaba tanta atención a mi respiración, pero ahora es un arma en mis competencias. En los kilómetros más duros, he aprendido a hacer respiraciones lentas y profundas que me dan un punch extra para no bajar el paso
Horacio Bueno
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Rene Alvarez
Emprendedor
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Santiago Perez
UltraMaratonista y IronMan
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Naho Naranjo
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Sergio Torres
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Santiago Perez
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Naho Naranjo
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Horacio Bueno
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Rene Alvarez
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Santiago Perez
UltraMaratonista y IronMan
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León Manzano
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Antes no le prestaba tanta atención a mi respiración, pero ahora es un arma en mis competencias. En los kilómetros más duros, he aprendido a hacer respiraciones lentas y profundas que me dan un punch extra para no bajar el paso
Horacio Bueno
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Rene Alvarez
Emprendedor
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Sergio Torres
IronMan
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León Manzano
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Rene Alvarez
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León Manzano
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Naho Naranjo
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Pensé que sabía respirar porque soy atleta y estudié medicina, pero este programa me mostró lo equivocado que estaba. Aprender a controlar mi respiración ha elevado mi energía, enfoque y rendimiento a otro nivel.
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Antes no le prestaba tanta atención a mi respiración, pero ahora es un arma en mis competencias. En los kilómetros más duros, he aprendido a hacer respiraciones lentas y profundas que me dan un punch extra para no bajar el paso
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Simular altura con respiración me preparó mejor que cualquier montaña. Ahora corro con más aguante, menos desgaste… y disfruto más competir.
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Nunca me había sentido así en una competencia. Silencio total en la cabeza. Solo esgrima, solo presente. Llegar al top 8 de América es apenas el comienzo.
¿Quién Soy?
Hola mi nombre es Manuel Ángel Hakim, pero todos me dicen Manu. Desde siempre he sido un obsesionado con la optimización del rendimiento, ya sea en el deporte, en los negocios o en la vida. Soy coach certificado de Oxygen Advantage (OA), biohacker, triatleta, surfista, y ex-jugador profesional de fútbol.
Llevó 8 años practicando y entrenando mi respiración y he aprendido que es la herramienta más poderosa que tenemos para optimizar el cuerpo y la mente. Afecta todo: energía, resistencia, foco, sueño, recuperación, estrés y desempeño atlético.
¿Quién Soy?
Hola mi nombre es Manuel Ángel Hakim, pero todos me dicen Manu. Desde siempre he sido un obsesionado con la optimización del rendimiento, ya sea en el deporte, en los negocios o en la vida. Soy coach certificado de Oxygen Advantage (OA), biohacker, triatleta, surfista, y ex-jugador profesional de fútbol.
Llevó 8 años practicando y entrenando mi respiración y he aprendido que es la herramienta más poderosa que tenemos para optimizar el cuerpo y la mente. Afecta todo: energía, resistencia, foco, sueño, recuperación, estrés y desempeño atlético.
¿Quién Soy?
Hola mi nombre es Manuel Ángel Hakim, pero todos me dicen Manu. Desde siempre he sido un obsesionado con la optimización del rendimiento, ya sea en el deporte, en los negocios o en la vida. Soy coach certificado de Oxygen Advantage (OA), biohacker, triatleta, surfista, y ex-jugador profesional de fútbol.
Llevó 8 años practicando y entrenando mi respiración y he aprendido que es la herramienta más poderosa que tenemos para optimizar el cuerpo y la mente. Afecta todo: energía, resistencia, foco, sueño, recuperación, estrés y desempeño atlético.
¿Quién Soy?
Hola mi nombre es Manuel Ángel Hakim, pero todos me dicen Manu. Desde siempre he sido un obsesionado con la optimización del rendimiento, ya sea en el deporte, en los negocios o en la vida. Soy coach certificado de Oxygen Advantage (OA), biohacker, triatleta, surfista, y ex-jugador profesional de fútbol.
Llevó 8 años practicando y entrenando mi respiración y he aprendido que es la herramienta más poderosa que tenemos para optimizar el cuerpo y la mente. Afecta todo: energía, resistencia, foco, sueño, recuperación, estrés y desempeño atlético.
No es el estrés, es cómo respiras bajo presión.
Déjame tus datos y me pondré en contacto contigo para definir cómo la respiración te puede ayudar a desbloquear tus metas y aumentar tu capacidad de manejar el estrés.
No es el estrés, es cómo respiras bajo presión.
Déjame tus datos y me pondré en contacto contigo para definir cómo la respiración te puede ayudar a desbloquear tus metas y aumentar tu capacidad de manejar el estrés.
No es el estrés, es cómo respiras bajo presión.
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No es el estrés, es cómo respiras bajo presión.
Déjame tus datos y me pondré en contacto contigo para definir cómo la respiración te puede ayudar a desbloquear tus metas y aumentar tu capacidad de manejar el estrés.